行远自迩，笃行不怠
《礼记·中庸》有云:“行迩自远，笃行不怠”，这句话的意思是做任何事情都要脚踏实地、积少成多、坚持不懈，切忌好高骛远，操之过急，否则就有可能欲速不达，陷入失败的泥淖之中。攀登高山从低处起步，跋涉远路从近处开始。这一期，让我们跟着小心晴的步伐，一起探索新的心学干货吧！
南风效应
法国作家拉·封丹写过这样一则寓言：讲的是北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风凛凛，行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人因为觉得很暖和，所以开始解开纽扣，继而脱掉大衣，最后南风获得了胜利。这就是“南风效应”，又称“温暖法则”。
南风之所以能达到目的，是因为它顺应了人的内在的需要，使人的行为变得自觉。南风效应后来指在处理人与人的关系时要注意讲究方法。北风和南风都要使行人脱掉大衣，由于方法不同，结果便大相径庭。通俗来说，就是用委婉的，具有“人情味”的方式来处理问题会更深得人心，达到出乎意料的好效果，温暖胜于严寒。
“世事洞察皆学问，人情练达即文章”，聪明的人为人处事都拥有一定的“弹性”，让自己舒服的同时也会给人春风般的温暖，让人愿意靠近。
肥皂水效应
“肥皂水效应”是
将对他人的批评夹裹在前后肯定的话语之中，减少批评的负面效应，使被批评的人较为轻松舒服地接受批评，以赞美的形式巧妙地取代批评，以看似简捷的方式达到直接目的。
肥皂水效应的本质是说话的艺术，是对表达能力的完美诠释，能用说话之道解决的问题，就不必大动干戈。傅雷曾在《傅雷家书》中写到：“理直也不要气壮，得理也要饶人。”说者无心，听者有意，再好的朋友也经不起过分的直白。人与人之间，曲径亦可以通幽。赞美要看时机，批评更需要技巧，比起直截了当的话语，硬话软说、反话正说更让人容易接受。
荷花效应
池塘里种满了荷花，第一天开一朵，第二天开两朵，第三天开四朵，第四天开八朵······每天荷花开放的数量，都是前一天的两倍。荷花效应说明在日常生活中，有许多长期收益的事并不是上午努力下午就能看到结果，它需要很长时间的等待与积累，而最后一步的坚持和执行往往也最为关键。
“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”再大的石头也无法阻挡种子发芽、生根，生长成参天大树。坚持下去，终有一天，你会感受到“厚积薄发”的力量，沉下浮躁的心，静待花开，岁月不会辜负你辛勤的耕耘。
酝酿效应
“酝酿效应”是指不管是科学家还是一般人，在解决问题的过程中，我们都可以尝试难题放在一边，放上一段时间，就能得到满意的答案。日常生活中，我们常常会对一个难题束手无策，不知从何入手，这时思维便进入了“酝酿阶段”。古诗中有言“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”正是这一心理的写照。
所以如果你面临一个难题，不妨先把它放在一边，去和朋友散步、喝茶，或许答案真的会“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”，这不仅是对自我的一种救赎，也是一种良性生活的应对方式。
生活没有标准答案，每个人都有自己的注脚，面对困境，我们也各有选择。“行到水穷处，坐看云起时”是选择，“卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”亦是选择，带上拳套奋力搏击也是选择，希望大家都可以以更好的状态迎接未来的挑战！
排版：心协新媒体中心 武秋私
封面：心协新媒体中心 莫与鑫
审核：心协林乐怡 蔡雨柔 张子彤